เด็กๆดำน้ำได้เพราะอะไร

#เด็กๆดำน้ำได้เพราะอะไร

มนุษย์เป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม

ที่เป็นสัตว์บก

ที่สามารถอยู่ในน้ำได้ชั่วระยะเวลาหนึ่ง

แต่เราต้องมีทักษะโผล่หัวขึ้นมาหายใจเป็น

ซึ่งเป็นทักษะที่ต้องฝึกฝน

ไม่เหมือนสัตว์อื่นที่ว่ายได้ด้วยสัญชาตญาณ

……….

โชคดีที่ธรรมชาติให้บางอย่างติดตัวเรามา

ซึ่งถ้าไม่ถูกใช้ก็จะหายไป

หรือสนิมขึ้น

และนี่คือเหตุผลหลักที่เด็กๆควรเรียนว่ายน้ำตั้งแต่เล็ก

เพราะของที่ติดตัวมาจะถูกใช้ให้คล่องตัว

จนมีความชำนาญ

สิ่งนั้นเรียกว่า Reflex

หรือปฏิกิริยาธรรมชาติ

ที่จะทำงานโดยอัตโนมัติเมื่อเจอสิ่งเร้า

………..

#เด็กๆดำน้ำได้เพราะอะไร

เพราะรีเฟล็กซ์ติดตัวมาที่มีประโยชน์ต่อการเอาตัวรอดในน้ำ

จะทำงานโดยอัตโนมัติ

เมื่อได้รับการฝึกฝน

ก็จะดำน้ำเป็นและว่ายน้ำเป็น

………….

ปฏิกิริยาธรรมชาติที่ช่วยเรื่องดำน้ำ

และว่ายน้ำมี 4 ประเภทค่ะ

1.#Amphibian_swimming_reflex

เมื่อเด็กทารกอยู่ในน้ำ

ในท่าคว่ำทั้งหน้าและลำตัว

ปฏิกริยานี้จะทำให้เกิดการเคลื่อนไหวแขนขา

ที่คล้ายท่าว่ายน้ำ

คล้ายท่าสัตว์เลื้อยคลานเคลื่อนตัวไปข้างหน้า (Amphibian)

ซึ่งดูเหมือนจะทำให้เด็กทำท่าเคลื่อนตัวไปข้างหน้าในน้ำได้

แต่เด็กทารกไม่มีแรงพอ

ที่จะยกศีรษะขึ้นมาหายใจเหนือน้ำได้

รีเฟล็กซ์จึงช่วยในเรื่องการเคลื่อนที่จากจุด A ไปจุด B

รีเฟล็กซ์นี้จะหายไปเมื่อน้องอายุได้ประมาณ 6 เดือน

การเรียนการสอนว่ายน้ำเด็กๆมีเทคนิค

ที่ใช้ประโยชน์จากรีเฟล็กซ์นี้

ให้มันถูกใช้งานต่อเนื่อง

จนกลายเป็นการเคลื่อนไหวร่างกาย

ที่น้องสามารถสั่งการร่างกายได้เอง

2.#Breath_Holding_Response

เมื่อใบหน้าของเด็กทารกถูกเป่า

หรือน้ำกระเด็นโดนหน้า

เด็กๆจะกลั้นหายใจโดยอัตโนมัติ

ในระยะเวลาสั้นๆ

รีเฟล็กซ์นี้เกิดขึ้นกับเด็กๆ

และจะอยู่กับเราจนกลายเป็นทักษะ

ที่กลั้นหายใจเป็น

เมื่อน้ำกระเด็นโดนหน้า

หรือหน้าจุ่มอยู่ในน้ำ

3.#Gag_Reflex

ปฏิกิริยานี้อยู่กับเราตั้งแต่แรกเกิด

เมื่อน้ำเข้าปากเด็กทารก

ปฏิกิริยานี้จะทำงาน

อวัยวะที่เป็นชิ้นเล็กๆ คล้ายฝาปิดท่อในลำคอ

จะปิดหลอดลมทันที

เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้าปอด

แต่ลิ้นปิดเปิดนี้ไม่ได้ปิดหลอดอาหาร

น้ำจึงเข้ากะเพาะของเด็กๆได้

ดังนั้นการเรียนว่ายน้ำจึงต้องอยู่ภายใต้การดูแล

ของครูผู้เชี่ยวชาญ

รีเฟล็กซ์นี้จะทำงานเช่นกัน

เมื่อน้องทานข้าวหรือดื่มน้ำดื่มนม

เพื่อป้องกันไม่ให้สำลัก

การสำลักก็เป็นกลไกธรรมชาติของร่างกายลำดับถัดมา

ที่ป้องกันไม่ให้น้ำเข้าหลอดลม

4.#Mammalian_Dive_Reflex

เมื่อใบหน้าของเด็กทารกอยู่ในน้ำ

ร่างกายจะมีปฏิกิริยาเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น

เพื่อปกป้องอวัยวะสำคัญในร่างกาย

(โดยเฉพาะหัวใจและสมอง)

เพื่อให้หัวใจและสมองมีออกซิเจนหล่อเลี้ยง

อย่างเพียงพอ

รีเฟล็กซ์นี้จะทำให้

อัตราการเต้นของหัวใจจะลดลง

เลือดจะเปลี่ยนทิศทางไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญ

และไปเลี้ยงระยางแขนขามือนิ้วน้อยลง

เพื่อให้สมองและหัวใจมีออกซิเจนเพียงพอ

รีเฟล็กซ์นี้คือตัวช่วยที่ทำให้

เราดำน้ำได้ชั่วระยะเวลาหนึ่งอย่างปลอดภัย

ก่อนที่จะโผล่ขึ้นมาหายใจ

แล้วกลับลงไปใหม่

ในเด็กที่จมน้ำ

แล้วได้รับการช่วยเหลืออย่างรวดเร็ว

จึงมีโอกาศรอดชีวิต

เพราะรีเฟล็กซ์นี้ได้ทำการปกป้ป้องอวัยวะสำคัญไว้ให้

……………

คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมนะคะ

เมื่ออยู่ใกล้น้ำ

เราต้องไม่ปล่อยให้ลูกคลาดสายตา

แม้ลูกจะว่ายได้แล้วก็ตาม

เพราะเราเป็นสัตว์บก

เราอยู่ในน้ำได้ชั่วระยะเวลาหนึ่ง

ขอบคุณธรรมชาติที่ให้ของดีติดตัวเรามา

ให้เราพัฒนามัน

เพื่อให้มีชีวิต เอาตัวรอดได้

มีความปลอดภัยในน้ำ

ได้รับประโยชน์

และมีความสุขจากการได้ว่ายน้ำค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก Birthlight UK