ครูแอนมีลูกคนที่สอง ครูโรสกับน้องสาวคนเล็กจึงมีโอกาสได้ช่วยเลี้ยงหลานน้อย
ในค่ำคืนที่ผ่านมา คืนที่อีกนิดเดียวจะเรียกว่าโต้รุ่ง
ไม่มีใครหลับได้ทั้งที่อยากหลับ
เพราะหลานร้องไห้ไม่หยุด
เราทุกคนทำทุกวิถีทางให้หนูหลับ
แต่หลานครูยังคงแงๆดังขึ้นเรื่อยๆ

การเปิด Google คือทางออกสุดท้าย
ที่รู้งี้จะเสิร์ชหาข้อมูลตั้งแต่หัวค่ำแล้ว
ครูอ่านเจอเว็บแรก เขาบอกว่า วิธีหนึ่งที่ทำให้ลูกหยุดร้องไห้และหลับได้
คือ ให้ลองเปิดไดร์เป่าผมให้ลูกได้ยินเสียง

ครูโรสจึงถามครูแอนที่กำลังโอ๋ลูกที่ร้องไห้อยู่ว่า
"จะลองให้พี่เปิดไดร์เป่าผมไหม เผื่อหลานจะหยุดร้องไห้"
ครูแอนมองกลับมาด้วยดวงตาปรือดำช้ำ
"เปิดอะไรก็เปิดเลยจ้ะ ง่วงจะขาดใจแล้วจ้ะ"
ทางเราก็เสียบปลั๊กไดร์เป่าผม เปิดเครื่องทันที

แล้วสิ่งมหัศจรรย์ก็เกิดขึ้น...

หลานรักวัยสองเดือนได้ยินเสียงไดร์เป่าผม ไม่ถึงหนึ่งวินาที
ก็หยุดร้องไห้ มือไม้แขนขาหยุดกระพือ
แล้วหนูก็หลับตา
นิ่ง นาน เข้าสู่ภวังค์
หลับฝันดีในที่สุด

ดีจังเลยที่โลกนี้มีไดร์เป่าผม

ครูเปิดไดร์เป่าผมอยู่ยี่สิบนาที เริ่มกลัวไฟฟ้าลัดวงจร
จึงลองพิมพ์ในยูทูปว่า Hair dryer baby
ปรากฏว่ามีขึ้นมา 400,000 กว่ารายการ
มีพ่อแม่ผู้เห็นใจชาวพ่อแม่ด้วยกันได้ทำคลิปเสียงไดร์เป่าผมสองชั่วโมงเต็มเตรียมไว้แล้ว
...ฉันไปอยู่ไหนมา?...

คืนนั้นหลานนอนหลับยาว

เสียงไดร์เป่าผมคือหนึ่งในเสียงสีขาว (White Noise)
เสียงที่เด็กทารกคุ้นเคยตั้งแต่ยังอยู่ในครรภ์แม่
เพราะในท้องแม่คือโลกของหนูตลอดเก้าเดือนที่ไม่เคยเงียบ
เสียงหัวใจของแม่ที่เต้นตลอดเวลา
เสียงท้องร้อง เสียงลำไส้บีบตัว เสียงหายใจ และอวัยวะอื่นๆทำงาน
เสียงแม่พูดคุย 
เด็กทารกจึงไม่คุ้นชินกับความเงียบ

ในท้องแม่ ความดังของเสียงรอบตัวอยู่ในระดับ 80-85 เดซิเบล
เป็นเสียงที่ดังกว่าเครื่องดูดฝุ่น
แต่ดังน้อยกว่าเสียงเครื่องตัดหญ้า
และดังประมาณเสียงไดร์เป่าผม

ไม่น่าเชื่อว่าเสียงที่ผู้ใหญ่รู้สึกหนวกหู
กลับเป็นเสียงที่สร้างความสงบให้แก่ลูก
ทำให้ลูกเครียดน้อยลงเพราะเหมือนได้กลับไปฟังเพลงที่คุ้นเคย
เสียงสีขาวช่วยให้ลูกหลับเร็วขึ้นและนานขึ้น
และทำให้เขาหยุดร้องไห้ได้
ถ้าสาเหตุของการร้องไห้นั้นคือความง่วง

เราเองก็สร้างเสียงสีขาวขึ้นมาโดยไม่รู้ตัว
นั่นคือเสียง ชู่ ลากยาวที่เราใช้ปลอบลูกให้เงียบ
เพียงแต่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ส่งเสียงสีขาวนี้ให้ดังกลบเสียงร้องไห้ของลูกจึงจะได้ผล

คุณพ่อคุณแม่ลองดูได้นะคะ
แต่ถ้าเริ่มมึนและลมจะจับ
ครูขอแนะนำแอปเก๋ๆที่ครูใช้สะกดเสียงร้องของหลานได้
และเอาไว้สะกดตัวเองด้วยคือ
RelaxMelodies App

การร้องไห้ของลูกมีสาเหตุเสมอ
เราต้องตอบสนองการร้องไห้นั้น
เพราะมันคือสิ่งที่ลูกอยากบอกเราให้ช่วย
เช่นหนูหิว หนูปวดท้อง หนูไม่สบาย
หนูง่วงแต่หนูหลับไม่ได้ 
เพียงแต่เขายังพูดไม่เป็นเท่านั้นเอง
#รักเสียงสีขาว

ขอบคุณข้อมูลจาก Why You Should Use White Noise with Babies? www.preciouslittlesleep.com

ขอบคุณภาพจาก www.pixabay.com